14、做美容时不可长时间保持平卧的固定姿势。必须根据自己的情况,随时活动一下身体。
15、要杜绝专业的美容漂白项目、任何电疗项目、足部反射疗法、压点式按摩。
16、桑拿属于完全禁止项目,因为超过53摄氏度的高温会增加孕妇流产的机会。
17、怀孕1-3个月的孕妇绝不适合香薰护理,就算怀孕3个月后要使用香薰油也应小心选择:柠檬、天竺薄荷、柑橘、檀香木等香薰油可于怀孕12周后使用。玫瑰、茉莉、薰衣草适合怀孕16周以上者使用。
18、孕期皮肤十分敏感,每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品(洗面乳或香皂)。由于皮肤干燥,洗脸的次数应相对减少,每日两次即可。
19、化妆要尽量明亮,给人以爽朗明快的感觉。但最好不要浓妆艳抹,这样会损害你敏感的皮肤。
20、晚上的皮肤不能忽视,用一种不含去垢剂的中性乳液洗脸。然后,用凉水将皮肤洗净。用冷霜敷在脸上,轻轻按摩,最后用热毛巾擦掉,用乳液滋润。洗完后用手轻轻拍打几下,等水分半干,用温和的润肤霜均匀搽于面部,并轻轻按摩,这样有利于保持皮肤水分,促进皮肤的血液循环。
21、专业的美容漂白可能会使用到影响胎儿发育的内分泌制剂,如考的松、雌激素等,一定要杜绝使用。
22、美容院的护理以清洁和放松为主,使用电流的护理方式都应减掉,因为即使电流很小也会流遍全身,可能对胎儿造成影响。
23、足部反射疗法和压点式按摩必须取消。为了继续享受放松解压的护理,可以采用舒缓按摩的方式,轻柔的手法同样可以达到良好的效果,而且不会产生不良反应。
24、怀孕期间,毛发会受荷尔蒙影响而暂时加快生长速度和增加数量,但是用电疗的方法清除体毛,反而会令孕妇更加烦躁,对胎儿有不利影响。
25、怀孕的最后2个月,自己可以配制按摩油,在腹部轻轻按摩,以防止出现妊娠纹,配制方法如下:2滴苦橙花油、5滴黄春菊油或4滴乳香油、1滴玫瑰油,放进10毫升基础油(杏仁油、葡萄核油或核桃仁油)中,然后打开一个维生素E胶囊,和匀即可。
怀孕后,孕妈妈体内激素水平的变化会影响皮肤状况,各位孕妇需要做好皮肤护理,但也不能忽视孕妇美容护肤的注意事项。