一、怀孕的时候为什么会出血不疼
正常情况下,女性来月经时就会有出血的症状,但是在怀孕后,这种现象就会停止,但有些女性在孕期也会出血,那么,女性孕期流血是什么原因导致的?下面就让我们一起来了解一下吧。
1、前置胎盘
女性怀孕期间出现前置胎盘的症状,一般无疼痛,但有间断性出血,有时也会发生阵痛、大出血等。
2、流产
流产的主要症状就是少量不规则出血,下腹部反复阵痛,且伴有腰痛或腹部紧张感,随着出血量的增多,孕卵和血块也会一并被排出体外。
3、胎盘早期剥离
如果是胎盘早期剥离的话,就会导致腹部突然剧痛,有出血的情况,但有时也会不出血,但如果剥离面积较很大,则会发生腹部变硬的情况,且疼痛剧烈及大量出血。
4、宫外孕
宫外孕女性会出现少量出血和下腹持续性疼痛,有时下腹痛突然加剧。其症状与流产的症状非常相似,所以很容易误诊,因此,孕妇应给予足够的重视、妊娠第4、5周,可通过阴道超声波仪器确认是否为宫外孕。
二、如何预防孕期出血
1、戒烟戒酒
烟酒中的很多物质都会对胎儿造成影响,尼古丁会造成胎盘血流量减少,导致胎儿营养不良或畸形;酒精则会导致胎儿智力低下或畸形。孕妇不应当在烟雾环境久留。丈夫最好在家时最好也戒烟。
2、拒绝剧烈运动
剧烈运动极易导致流产,散步、瑜伽等有氧运动就是不错的选择。
3、不穿高跟鞋
女性怀孕后,身体的大部分重量都由足部韧带来承受,但韧带难以长期负重,孕妇穿高跟鞋很容易摔倒,而且高跟鞋使人行走时更累,进而造成下肢和腰背部疼痛。无跟的平底鞋也不适合,长期行走会造成足跟痛或者是腰痛。建议穿2~3厘米的坡跟鞋或者是低跟鞋。
4、远离辐射
孕妇一定要做好防辐射措施,看电视、电脑都应当保持距离,使用一些防辐射产品,以免对孕妇和胎儿都造成影响。
5、慎用电热毯
孕早期使用电热毯的孕妇,自然流产的几率非常高。如果要使用可先预热,在睡觉前关闭开关,并拔掉电源插头。
6、孕初进行检查
在确定了怀孕之后,可先请医生帮忙检查受精卵着床位置是否正确,以避免后期出现子宫外孕导致的腹内出血。
三、孕早期需要补充的四大营养
1、钙质
牛奶或者各种豆类都富含钙质,孕早期的女性会容易出现头疼、头晕、嗜睡等早孕反应,这些都是由于缺钙导致的,所以孕早期营养餐可以多加入一些小鱼干、发菜或者各种豆类。特别需要注意的是,腹中的胎儿如果缺钙会导致以后出生后的骨骼和牙齿发育不良,所以孕早期营养摄入足够的钙质非常重要。
2、铁质
对于女性来说,不管是在怀孕期间还是平时,铁质都是不可缺少的营养物质。富含铁质的食物有新鲜蔬菜、动物内脏、禽蛋类、全麦面包及瘦肉等,孕早期,由于各种妊娠反应容易导致孕妇和胎儿发生缺铁性贫血,所以孕早期营养餐要多吃富含铁质的食物。
3、维生素和叶酸
各种维生素以及叶酸都是孕妇非常需要的营养,孕早期,孕妇容易出现恶心、失眠、痉挛等妊娠反应,可以多次写动物肝脏、酵母等来缓解。多吃新鲜蔬果可以补充人体所需的各种维生素,还可以防止便秘造成子宫后位。
4、碘质
我们都知道,缺碘容易引发大脖子病,而孕妇在怀孕期间,如果缺碘不仅本身会受到很多伤害,严重甚至会使得腹中的胎儿出现智力缺陷。所以孕早期营养餐别忘了添加足够的碘,摄入的量要比平时多50%,即两百微克左右,这样才可以保证母子的碘需求。人体一日所需的碘如果用食物来衡量的话相当于两杯牛奶或者半茶匙的碘盐。富含碘质的食物有海带等各种海产品,一般孕妇一周吃一次海带就可以补充一周所需的碘质。
补碘可以预防胎儿的智力缺陷,所以是孕妇不可缺少的营养物质,代孕期间需要摄入量比平常多30%～100%,大概在175～200微克的碘才能满足身体的需求一杯我们平时引饮用的牛奶中含有的碘是一日所需的一半,半茶匙含碘盐的含碘量就是一日所需,孕期妈妈稍微多吃一些含碘丰富的食物即可,例如海带、紫菜、海鱼以及其它海产品,每周食用一次即可满足需要。
总之,为了避免孕期出现意外现象,准妈妈们一定要养成好的生活习惯,并做好营养的补充。