文章目录
孕检项目包括些什么
1、孕检项目包括些什么
早期检查。检查项目:体重、血压、宫高、腹围、浮肿检查、胎心听诊、血常规、尿常规、白带、梅毒筛查等。其中体重、血压、宫高、腹围、浮肿检查、胎心听诊等项目是产检的常规项目。测量血压观测准妈妈是否会得妊娠高血压。
中期检查。检查项目:体重、血压、宫高、腹围、浮肿检查、胎心听诊、尿常规、血常规、唐氏筛查、心电图、B超检查。
晚期检查。孕晚期检查时间为第29——36周孕,检查时间应该是每两周一次,37周后每周一次,越靠近临产的时候,检查也就越频繁。这时孕妈妈们的心要细致再细 致,密切观察,随时注意自己的身体变化情况。36周的开始,胎动开始减少了,孕妈妈要向医生学习如何测胎心和胎动。这时要定期进行胎心听诊、胎儿监护等。 孕晚期的B超检查可以了解子宫颈的情况,检测羊水量是否正常,评估胎儿大小等,可以为采取那种分娩方式进行预测,准备迎接孩子顺利出生。
2、孕检的错误做法
盲目扰胎。通常在怀孕后12周应做体检,为了自己和宝宝健康,孕期女性一定要定期到医院进行产前检查。但是,盲目的检查是会“打扰”胎儿的。准妈妈由于担心自己腹中的孩子健康,又没有什么经验,很容易过度紧张,这样对孩子的发育不利。产检也应适时适度,孕期产检应在医生指导下合理安排。盲目、频繁地做B超检查,有可能对胎儿造成不必要的“打扰”。
3、孕检的必要性
生育一个健康活泼、聪明伶俐的宝贝,是每一对备孕夫妻的心愿。孕前检査是优生优育的保障,不仅对自己负责,也对宝贝的未来负责。孕前检查是通过检査备孕夫妻双方的身体健康情况,来判断“可以要”或“不能要”宝贝,“现在就能要”或“疾病治愈后再要”,并提醒某些女性怀孕后要做特殊的检查。实际上,孕前检査更重要的意义,是给予年轻父母在孕育方面的指导,让他们懂得如何在孕前把身体及心理调整到最佳状态,孕育出健康的宝贝。
怀孕早期的饮食注意
在孕早期,饮食应注意荤素搭配,营养均衡及多样化,忌食辛辣生冷的食品。主食可以包括容易消化的米饭、面包、小米粥、玉米、麦片、山药、土豆等。副食要注意营养丰富、新鲜及多样化:各种新鲜的动植物蛋白质,如豆制品、新鲜的豆角、牛乳、豆乳、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋等各类禽蛋以及各种鱼肉类等。
蔬菜要新鲜多样化,如青菜、菠菜、大白菜、生菜、芹菜、花菜、胡萝卜、白萝卜、西红柿、冬瓜、黄瓜、南瓜等。水果要新鲜和多种类,如柑橘、香蕉、苹果、葡萄、生梨、猕猴桃、草莓、柠檬等。点心可用百合、红枣、莲肉、银耳、藕粉、芝麻、花生等原料制作而成。适当服用枸杞子茶可益肝补肾,而柠檬茶(新鲜的柠檬片泡茶)富含维生素C,对孕妇及胎儿均有益处。
初期孕妇的注意事项
怀孕头3个月应避免或减少性生活。怀孕头3个月应避免或减少性生活因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密,如果性生活姿势和力度不当,可能会引起子宫收缩造成流产。警惕先兆流产。怀孕前3个月是容易发生流产的时期,所以孕早期一旦发现阴道出血、肚子疼等症状,应立即就医,因为这有可能是先兆流产的征兆。
孕早期吃什么。孕早期会出现孕吐、食欲不振等早孕反应,而胎儿又处在脑部发育的关键期。此时孕妇应多吃富含蛋白质铁质的食物:如牛奶、瘦肉、鱼、蛋、猪肝;缓解孕吐的食物:全麦面包、饼干等。怀孕初期补叶酸。怀孕初期补充叶酸,能有效预防胎儿畸形。怀孕初期的孕妇补叶酸可以通过食补,多吃富含叶酸的食物,如菠菜、莴苣、橘子、猕猴桃等,也可以在医生指导下服用叶酸片剂。怀孕初期慎用药物怀孕初期慎用药物。怀孕初期正处于胎儿脑部、神经管、器官发育时期,因此对于药物使用更须谨慎。