冬天怀孕应注意什么
1、孕妇能用香皂洗手吗
孕妇能用香皂洗手,最好选择纯天然成分的香皂,可以选择婴儿香皂。一般婴儿用的香皂刺激小,孕妇用着也比较安全,对胎儿也没刺激。
专家表示,每次洗手的时间最好能控制在30秒钟以上,在这个时间底线以上,才能达到一个很好的清洁效果。一般情况下洗手时间持续30秒以上且用流水(如自来水)洗手,能使手上的致病微生物减少80%,如果再加上用肥皂或者洗手液,能使病源微生物减少95%。
需要注意的是,洗手时尽量不要用脸盆,最好在流水中进行,让水顺着手指冲下,污垢便会随着水流冲走。
科学研究发现感冒病毒在手上能存活2小时,在硬质物体表面能存活72小时。感冒的人摸鼻子时,手上便沾上了感冒病毒,它们随手被带到任何地方。经常洗手可以最大限度地降低患呼吸道感染和流感的风险,但不能指望用肥皂洗一次手,就能一劳永逸地将细菌灭杀,只能逐次地冲洗掉。
不过,洗手次数也不能太多,否则皮肤会变得干燥。洗手次数的上限是一天8次。