文章目录

一、怀孕一定会胸胀吗

二、怀孕后能做哪些运动

三、怀孕后可以喝什么茶

怀孕一定会胸胀吗

1、怀孕一定会胸胀吗

通常来说,女性怀孕后由于受到胎盘、绒毛膜分泌的大量雌激素、孕激素、催乳素等的刺激,乳腺腺管与乳腺腺泡发育加速,目的是为日后泌乳哺喂婴儿作准备。在雌激素和孕激素的共同刺激下,在受孕后的一周或者两周后,孕妇的乳房可能会出现刺痛、膨胀和搔痒感,这是怀孕早期的正常生理现象。

2、确诊怀孕女性需做哪些检查

2.1、试纸检查:月经推迟10天以上还没有来的,就可以使用早孕试纸判断是否怀孕。但是,早孕试纸只能够作为一种初筛检查,易出现假阳性或者是假阴性,使女性做出错误的判断。

2.2、尿液检查:女性在怀孕以后,孕妇尿中会产生HCG激素,通过尿检可测试有无HCG存在来判断是否怀孕。一般晨尿中HCG含量会相对比较高,该项检查较好就是取晨尿。

2.3、血HCG检查:通过检测血液中的HCG含量也可确定是否怀孕,而且血HCG检查是较早能检测出早孕的,一般在怀孕后7天即可确定。

2.4、B超检查:由于早孕试纸具有一定的误差,所以说女性为了准确地判断自己是否怀孕,可到医院进行B超检查。通过B超检查可以了解怀孕的情况,还能够确诊是否有宫外孕的风险,以便及早发现宫外孕,及时处理。

酒:酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。孕妇在怀孕期间应禁止喝酒,含有酒精成分的饮料和食物最好也不要吃。

3.2、过多的糖:糖在人体内的代谢会大量消耗钙,孕期钙的缺乏易影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质,且摄入过量的糖分会造成孕妇超重。

3.3、味精:味精的成份是谷氨酸钠,进食过多可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育。

3.4、腌制食品:这类食品虽然美味,但内含亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利。

3.5、含咖啡因的食品:咖啡对人体内分泌系统产生影响,可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例,从而间接影响受精卵在子宫内的着床和发育。

菊花茶

菊花茶的制作非常简单,而且不含咖啡碱,同时菊花茶可以帮助舒缓疲劳,有效清肝明目,对于准妈妈在怀孕期间过于烦躁的情绪,有良好的控制作用。

2、金银花茶

准妈妈的自身免疫力,很多时候会因为怀孕而下降,也就是说会更容易感染到病菌而引发感冒等疾病,多和金银花茶则可以有效帮助预防出现这样的情况,因为金银花茶的抗炎解毒功效超强,强效遏止了病毒的入侵。

3、八宝茶

八宝保健茶蕴含了枸杞、红枣、核桃仁、桂圆等多种材质联合炮制,这款保健茶就非常适合准妈妈们饮用,因为这款茶不但可以缓解妈妈们在怀孕期间的情绪波动,有效帮助提神健脑,而且可以有效增强身体免疫力。

4、玫瑰花茶

准妈妈在妊娠期间,也非常适合喝玫瑰花茶,本身玫瑰花茶就是一种具有美容功效的花茶,其富含了维生素C成分,而孕妇在怀孕期间也正是需要大量补进维生素C,同时玫瑰花茶还可以有效促进体内对铁质的吸收,从而有效预防孕妇产生贫血症状。