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一、孕酮p多少是怀孕

二、怀孕初期可以做哪些运动

三、怀孕可以吃哪些水果

孕酮p多少是怀孕

1、孕酮p多少是怀孕

怀孕初期的孕酮差不多是在10000-100000之间浮动,怀孕初期的孕妇通过这些参数就可以知道自己的情况了。这样可以比较及时的补充孕酮,避免孕酮低的情况。

2、怀孕初期要注意哪些事项

2.1、不接触烟酒:怀孕初期女性应该做到就是不接触烟酒,既指自己不抽烟不喝酒,还有就是不在有烟环境内久呆,同时被动吸烟也会对孩子造成伤害,这就需要女性在怀孕之后要学会逃离这样的环境。

2.2、勤刷牙:由于孕吐反应准妈妈需要做到的就是勤刷牙,目的就是避免牙齿遭呕吐残留物的摧残;另外刚怀孕的时候很多人准妈妈喜欢吃酸的食物,而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏,因此做到勤刷牙真的是非常重要的。

樱桃

樱桃中富含有非常丰富的铁元素,孕期如果吃樱桃,可以帮助孕妇改善贫血的问题。樱桃中含有一种利于胎儿生长的生长素,对宝宝的发育成长也有很大的好处。不过,樱桃属于温补型的食物,一定不能吃多,每天只可以吃十个左右。