女性流产,本身就会对身体造成很严重的创伤,在饮食上尤其要特别谨慎,不该吃的东西一定不能吃。那么刚流产的人严禁吃什么呢?
1、生冷的食物
流产后不能吃生冷的食物,特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。
2、油腻的食物
不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等,术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在流产后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良。因流产后,完全休息,高脂肪食物,会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入,也易致胖。
3、寒性食物
不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为上,这些食物不利于恢复健康。
4、油炸、辛辣刺激类食物
女性流产后主要以温热的食物为主,例如:烧烤、火锅、油炸串串类食物,不仅会刺激身体的恢复,加重流产后的流血症状,还容易导致便秘;同时例如:辣椒、生姜、胡椒等都属于刺激类食物,流产后吃也会引起性器官出血,增加流产后的出血量。
5、忌烟酒
有些女性平时就有抽烟、喝酒的习惯,如果流产后也不忌讳,对身体恢复非常不利。因为本身烟酒就影响身体健康,在流产后身体又处于一种极度虚弱的状态,不忌烟酒会刺激子宫内膜的修复,引起阴道的持续流血,最终会导致感染以及各种女性妇科病的发生。
6、活血补品
刚流产的人严禁吃当归、人参等活血补品,有可能导致阴道流血增多。
流产和生小孩是一样的,但生小孩是自然生产,流产是伤害性的,所以流产更应要注意。不仅仅是饮食营养,还更需要休息。流产坐月半,生小孩坐满月,但是如果有条件的话,流产坐月子尽量还是满月,身体恢复得更好。而且流产后,40天内严禁性生活!切忌切忌!