【导读】怎样做胎教 胎教的目的。胎教对于现在的爸爸妈妈们已经不在陌生了，胎教的目的在于激发宝宝的潜力，那么，我们要如何进行胎教呢?下面就和小编一起去了解下怎样做胎教 胎教的目的。
一、胎教的目的
胎教的目的在于激发胎宝宝内部的潜力。所谓“胎儿都是天才”，并不是说胎宝宝都可以成为天才，而是指处在这个时期的胎宝宝都存在可以激发的潜力，已经能够接受教育。
我们说5个月的胎宝宝就已经有能力接受教育了，但这里所说的“教育”不同于出生后的教育，它主要是指“六感”的训练，即皮肤的触觉、鼻子的嗅觉、耳的听觉、眼的视觉、舌的味觉和躯体的运动。要进行胎教首先应该了解胎宝宝的正常生理发育和胎宝宝的能力。
胎儿医学研究发现，从2个月起胎宝宝就可以在子宫里运动了，3个月的胎宝宝皮肤已经有压觉和触觉了，4个月的胎宝宝有了冷觉和听觉，5个月的胎宝宝有了温热感觉和味觉，6个月的胎宝宝听力几乎与成人相等，7个月的胎宝宝对痛觉已十分敏感，8个月的胎宝宝能够凝视光源……胎宝宝的能力是惊人的，胎宝宝有习惯也有情绪，更惊人的是胎宝宝还有记忆力，他会对反复的信息刺激产生固定的条件反射。这些都为胎教的实施提供了有力的科学依据。
我们提倡胎教，并不是因为胎教可以培养神童，而是胎教可以使个体的素质潜能得到更早地发掘，让每一个胎宝宝的先天遗传因素获得最大的发挥。因此，经过胎教的宝宝只是有可能成为小天才而已。但有一点可以肯定，胎教有利于胎宝宝在智慧、个性、感情、能力等方面的发育，有利于胎宝宝出生后在人生道路上的发展。我们有理由相信，如果把胎教和出生后的早期教育很好地结合起来，人类的智能将会更加优秀。
怎样做胎教
二、胎教方法
1、营养胎教
从广义的角度讲，营养也是胎教。孕期必须注重均衡的饮食搭配，做好全重控制，针对不同阶段，做重点式的营养补充。孕前期(孕前3——6个月)：合理饮食、早睡早起还要补充恒优态。孕早期(1——3个月)：补充叶酸和维生素，摄取容易消化、清淡的食物，可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期(4——7个月);因孕妇的食欲增加，应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期(8——10个月);应控制水和盐分的摄入量，并监控体重的增加。
2、音乐胎教
建议妈妈选择舒服、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐和乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐。
适合周数：怀孕第16周开始。