【导读】女性怀胎十月才能生下宝宝,过程很漫长也很艰苦,也要特别小心翼翼,特别是头三个月更要小心。那么,孕期注意事项有哪些呢?小编马上来为您讲解。另外,还有很多人关心,孕期可以同房吗?继续往下看你就能找到答案。
孕期可以同房吗?
也许你会看到一些孕妇书籍告诫你,在怀孕的前后三个月同房是不安全的,但是最新的医学证据显示,只要孕妈妈在孕期身体一切正常,孕期是可以同房。
不同孕期同房注意事项
怀孕前期。有的医生可能还会建议你,怀孕前3个月避免或减少同房。因为这时候是容易发生流产的时期,尤其是有流产高风险的孕妇。医生可能顾虑的是,在早孕期胎盘和你的子宫壁连接还不太紧密,如果性生活不当,可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。所以同房时尽量减少运动的强度,并采取合适的体位!
孕期可以同房吗孕期注意事项
怀孕中期。胎盘已形成,妊娠较稳定;早孕反应也过去了,性欲增加,可以适度地同房。孕中期适度地同房,有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。国内外的研究表明:孕期夫妻感情和睦恩爱,孕妇心情愉悦,能有效促进胎儿的生长和发育,生下来的孩子反应敏捷,语言发育而且身体健康。但怀孕期间同房也不是多多益善,须合理安排,对性交姿势与频率要加以注意,避免对胎儿产生不良影响。
孕中期同房以每周1-2次为宜。怀孕晚期。怀孕8月以后,胎儿生长迅速,子宫增大很明显,对任何外来刺激都非常敏感。在我国,对孕晚期的夫妻提倡尽可能停止同房,以免发生意外。专家提出,妊娠晚期的性生活并不会诱发早产、胎膜早破、阴道感染,即便是双胎妊娠,晚期的同房也不会增加早产的可能。怀孕35周后就要严禁同房了,因为胎儿开始下降,性交使宫口张开,引发细菌感染,造成胎膜早破、早产和宫内感染。
孕期同房的注意事项
孕期同房要采用不同的触摸方式,如抚摸妻子的腹部,一起体验胎动的喜悦。
怀孕期间享受同房时,可多花些时间尝试找出最舒服的方法。
当妻子怀孕时,先生应该温柔、罗曼蒂克、有耐心及体谅。
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孕期同房时,尽可能不要将身体的重量压在妻子的腹部和乳房上。
同房前的密切接触阶段,丈夫可以抚摸刺激阴蒂、阴唇,但不要将手指伸入阴道,以免损伤阴道,造成细菌感染。
孕期同房时间、强度要适当,动作要和缓,避免过强刺激;持续时间相应缩短(1-3分钟)。
孕期注意事项有哪些?
衣着:我们都知道,孕妇的衣服都是很宽松的,同时也要注意保暖。如果穿得太紧,会勒到妈妈,而且宝宝也会很不舒服,甚至影响胎儿的生长发育。
饮食:孕妇吸收的营养除了要维持自身的需要外,还要供给胎儿成长发育所必需的养分。因此必须要适当增加食物的种类和数目,才能满足两个人的需要。妊娠期间不论母亲还是胎儿都需要大量的铁和钙,另外还需要补充叶酸。这些都是要特别注意的。