▲内关穴在哪里：手用力握拳，前臂内侧会有两条筋浮起来，在两筋之间，手腕横纹上两吋（三指幅宽）的位置。
6、外伤阳陵泉
有关筋骨的东西都可以找足少阳胆经上的阳陵泉，郑鸿强一语道破。所以像是关节炎、五十肩、运动伤害、扭挫伤、落枕……等症状都可以按，这就是「外伤阳陵泉」的由来。
在临床上也会搭配旁边的足叁里一起扎，通常一下针，筋立刻就鬆开，所以他也建议，筋拉到的时候可以同时按压阳陵泉与足三里。
▲阳陵泉在哪里：小腿外侧，腓骨小头下方凹陷处。
头颈部疼痛找合谷，肠胃不适捏足叁里，妇科症状压叁阴交，腰痠背痛按委中穴，心血管问题寻内关，筋骨痠痛找阳陵泉。