再沿着两眼下方(两颧外上方)写下横,这个位置对应我们伸开的双臂,如果这个位置长斑,说明你颈肩部气血有瘀滞。最后写撇和捺,代表着我们分开站立的两条腿,正好在两腮部位(口唇两侧)。身体任何部位机能出现了问题,都能在面部有反映。
关于刮痧很多人存在一些认识上的误区,比如,有的人认为刮痧会损伤血管,也认为如果没挂号的话就不会有养生效果,下面就让刮痧专家张秀勤来帮助大家认清这些误区。
1、刮痧没有损伤血管
在有微循环障碍的部位刮痧时,刮拭的按压力挤压着毛细血管,血液便从毛细血管壁间隙渗漏、外溢至皮下组织间隙,这就是出痧的过程。但是,当刮拭停止,按压力解除时,出痧也就随即停止。而如果刮痧损伤了血管,当刮痧停止后,受损的血管就会继续出血,可见刮痧并没有损伤血管。
2、不出痧也有效果
气滞血瘀型的实证,刮痧后会迅速出痧,且出痧较多;气血不足的虚证,刮拭后不易出痧或出痧很少。这种情况不可强求出痧,只要刮到毛孔开泄,局部发热就有效果。另一种是身体健康、没什么毛病的,也不易出痧。但是,一块小小的刮痧板刮下去,压力能渗透到各层组织,它是对皮、肉、筋、骨、脉的总动员。我做了22年的刮痧研究,发现常刮痧的人不爱感冒,即使感冒了,也会很快康复。