3、中府穴
位置:腋下往上一寸半、乳头旁开两寸、锁骨下第一条与第二条肋骨之间。
指压方式:以双手拇指关节同时指压左右两边“中府穴”,指压8次。
4、天溪穴
位置:乳头旁两寸。
指压方式:以双手拇指关节同时指压左右两边“天溪穴”,指压5次。
5、膻中穴
位置:两个乳头中间。
指压方式:以拇指关节指压“膻中穴”,指压5次。
6、乳根穴
位置:乳头直下,乳房底端,第五、六条肋骨之间。
指压方式:以双手拇指关节指压两边的“乳根穴”,指压5次。
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7、曲泽穴
位置:肘弯内侧横纹凹陷处。
指压方式:以拇指关节按压手肘内侧横纹中心点,指压8次。
8、内关穴
位置:腕横纹上方2寸、两筋凹陷中。
指压方式:以拇指关节按压腕横纹上方2寸之两筋中间,指压8次。