润肺止咳食疗秘方

99养生堂 /2014-12-26 10:05

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　　下面三种食疗方法对治疗阴虚肺燥所引起的咳嗽有一定效果。

　　百合小米粥

　　材料：50克鲜百合，配小米100克，冰糖50克。

　　做法将小米熬煮八成熟时，放入百合及冰糖熬煮成熟，午餐及晚餐食用，对于肺燥干咳有食疗功效。