豆腐7种吃法养生效用最大化(5)

99养生堂 /2015-03-20 13:57

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松茸竹笙豆腐

原料：松茸、豆腐。

豆腐7种吃法养生效用最大化

做法：

1、将松茸切片，和豆腐片一起放入锅中蒸20分钟。

2、在蒸好的菜上，浇汁即可。

厨师点评：松茸是一种食用菌，伞状，具有极高的营养价值，超市有售。