瘦身汤配方 中药减肥健康快速又养生(2)

山楂荷叶

消脂

材料：鲜山楂30G、生槐花5G、嫩荷叶15G、草决明10G。

方法：将所有的材料放入锅中煮开，待要煮烂时，用大勺压碎，再煮上10分钟，取汁当做茶饮，每日一杯，连服3个月。

瘦身汤配方 中药减肥健康快速又养生

菊花绿茶饮

降胆固醇

材料：杭菊花10G、绿茶3G。

方法：开水泡服。

疗效：菊花清肝明目，绿茶增强血管韧性，降胆固醇，长期饮用，可有效防治高脂血症和动脉硬化。