很多朋友们都是追求牙齿的美白的，在什么的状态下大家才能够有一口白色的好牙齿呢？通过中医的偏方可以快速调节吗？牙齿保持美白是很有必要的，因为每个人都想有一口整齐美白的牙齿，如果牙齿不能自然的长成整齐的，那保持牙齿的洁净是很有必要的。拥有一口洁白的牙齿是很多朋友的梦想，但是大多数人的牙齿都黄黄的，想要改善的话，有哪些小偏方呢？对于牙黄的情况该怎么预防呢？
美白牙齿有哪些小偏方
1、花生碎刷牙
花生也可以用来美白牙齿吗？相信很多朋友不敢相信，其实我们可以把花生压碎，然后用牙刷沾一些花生碎来刷牙，有网友反应这样做确实能起到美白牙齿的效果，但是有些人则认为没有用，如果你对这个洁牙方法比较感兴趣，不如自己来试试。
2、小苏打刷牙
相信有很多朋友都知道这个洁牙小妙招，专家认为，小苏打可以有效分解牙齿上黄黄的牙垢，经常用小苏打刷牙能起到美白牙齿的作用。建议每天用牙刷沾一点小苏打刷牙，如果你觉得小苏打不能很好的清除牙齿里的细菌，那么可以再用牙膏刷牙一遍。
3、柠檬汁刷牙
有网友推荐用柠檬汁刷牙能美白牙齿，方法是用纱布沾一些柠檬汁擦拭牙齿，长期坚持会发现牙齿变得光亮许多，但是专家提醒，柠檬汁的酸性比较强，并不建议经常用柠檬汁擦拭牙齿，否则容易引起一些牙科疾病。
4、食醋去牙渍
长期抽烟、喝酒或者喝咖啡的朋友多多少少都有黄黄的牙渍，这种牙渍是日积月累下来的，就算每天刷牙也难去除掉，但是食醋可以帮助我们清理掉这些牙渍，建议有牙渍的朋友每天含一口醋，2-3分钟左右吐出，然后用牙刷沾一点美白牙膏刷牙，你会发现牙渍经过醋的软化，很容易就被刷下来了。
如何预防牙齿变黄
1、喝深色饮品时用吸管
追星的朋友应该有发现，一些明星在喝咖啡、浓茶等带有颜色的饮品时会使用吸管，这是因为吸管可以减少深色饮品与牙齿的接触，减小牙齿被饮品着色的机会，生活中我们也可以学学这个方法来预防牙齿变黄。
2、餐后漱口
有牙病的朋友可能会有餐后漱口的好习惯，餐后漱口不仅可以帮你把口腔里残留的食物带出来，还可以给沾染上食物颜色的牙齿做一次清洁，无论你是否患有牙病，想要让牙齿变得洁白，那么就要坚持这个习惯。
通过上文的介绍，相信大家对牙黄问题有了新的认识，想要保持牙齿的美白就要注意做好改善，积极的预防对口腔问题有一定的改善。日常大家要注意养成健康的饮食习惯，多方面注意也能减少牙黄的问题，好了，今天的介绍就是这些，希望能帮助到大家。
