3.严格消毒:正规医院有严格的消毒管理规定和措施。如所有针具和器械应浸泡在75%的酒精或消毒液中备用,防止发生感染或污染。
4.针灸减肥与磁石经络法、拔罐减肥法的相同点为,可以多种减肥方法一起使用。现在编者就为各位做具体的介绍:
5.增加运动量:增加脂肪的消耗是减肥治疗必要的条件,但不主张做剧烈运动,提倡耐力和持久的锻炼,对腹部肥胖的患者,在睡前做20分钟左右的腹式呼吸及按腹活动,对减少腹部脂肪及通便很有好处。
6.控制饮食:我们认为在减肥过程中,不宜过份控制饮食,特别不主张采取饥饿疗法。因为过份节食后,重则可能导致厌食症,造成消化器官功能障碍,产生严重后果,轻则造成人体代谢功能降低,而代谢功能降低是一种进一步致肥的潜在因素,一旦恢复正常饮食,病人可能继续增胖,甚至可能比控制饮食前更胖。但应适当控制甜食和油腻的食物,减少脂肪和糖的摄入。