【导读】气质的类型有哪些?气质是一个人与生俱来的，也可以通过后天的修炼加以提升。一个人的气质会影响性格的生成，也对生活和工作都有影响。那么，气质的类型有哪些呢?女人该如何提升自己的气质呢?下面就随小编一起去了解一下气质的类型有哪些吧。
气质的类型有哪些
1、多血质：感受性低，耐受性较高;不随意的反应性强;具有可塑性和外倾性;情绪兴奋性高，外部表露明显，反应速度快且灵活。
2、胆汁质：感受性低，耐受性较高;不随意的反应性高，反应的不随意性占优势;外倾性明显，情绪兴奋性高，抑制力差;反应速度快，但不灵活。
气质的类型有哪些
再如，要形成自制力，胆汁质的人往往需要作极大的努力和克制;而抑郁质的人则比较容易形成，他用不着特别控制自己就能办到。另一方面，气质在个人后天的生活实践过程中，也受到了性格的改造和掩蔽。
要了解自己的气质类型，可以通过日常生活中对自己的观察，或他人的评价，还可参考一些气质量表的测量结果。不过，更重要的是要认识到：气质是没存好坏之分的;只有适合与不适合之别。一般地说，各种气质类型都有其优点和缺点。多血质的人情感丰富，反应灵活，易接受新事物，但是情绪不稳定，精力易分散;胆汁质 的人直率热情，精力旺盛，反应迅速而有力，但是脾气急躁，易于冲动。