【导读】减肥一直是美眉们聊天不变的话题，美眉们永远都在如何减肥，怎样减肥的纠结之中，那今天小编就给你们出个绝招，一起来看下这六大甩肉战术吧。
战术一：每天高呼，我不要长胖！
最近大腿好像粗了点。。。没关系，反正不用穿小短裤啦。手臂好像也壮了，没关系，穿长袖衣服也看不出来。至于偷偷凸起的小腹，加件外套不就盖住啦。Nonono，如果你这样想的话，那就等于军心大乱不战而败。时刻保持警惕心吧。如果今天不克制，随着温度的降低，脂肪就会越来越顽固，到了冬天，整个人会大了几个尺码，看上去就像一只胖乎乎的企鹅。
方针：
现在起，每天早起警告自己：我不要当胖企鹅我不要当胖企鹅。。。
战术二：调整内衣偷吃步！
如果你在夏季时，曾在很短时间内成功甩掉巨多脂肪，but，是不是皮肤不可避免变得松松的？尤其是瘦掉脂肪的部位，甩起来像水袋。。。更要命的是，速瘦的最大后跟就是反弹，而秋季就是反弹的高危季节，要想避免这种情况出现，选择调整型内衣吧。