例如人造奶油,精炼植物油,植物油,起酥油,植物奶油,麦淇淋等都是氢化植物油的别称。氢化植物油中含有的反式脂肪酸,会损害心脏的健康,升高身体中的坏胆固醇,降低身体中好的胆固醇,还会有诱发心脏病的可能。用这种半固态类似猪油的油脂加上大量的糖做成的糕点,对健康的影响肯定是弊大于利。
另外点心酥脆的秘密还来自于其使用的面粉是低筋面粉,即要减少面粉中的蛋白质含量,同时增加面粉中淀粉的比例,所以对于很多点心食品来说,多属于低蛋白的食品,有的产品其蛋白质的含量甚至不如馒头。
点心的膨松剂
膨松剂的作用是产生气体,让饼干膨松,
如果膨松剂用的是大家日常使用的小苏打,除了会破坏一些B族维生素等营养外,对健康的营养不算很大,但是单纯用小苏打的膨松效果一般,所以有的厂家会使用明矾等其它添加剂,增加膨松效果,但明矾中含有铝,铝的过量摄入会导致老年痴呆风险的上升。
回顾一下,随着我们生活条件变好,身边是不是有很多老年人的记忆力变得更差了呢?老年痴呆的发病率在我国是呈上升趋势,电视上曾经有一则关于老年痴呆的公益广告,感动了很多人!
很多慢性疾病的发病和我们的环境变化,生活饮食上的一些不良习惯嗜好是分不开的。当然并不是说吃几块饼干糕点就会得老年痴呆,但是因为很多价格低廉的糕点可能会使用到含铝的膨松剂,或许家中父母经常过量的吃一些油条、点心类的食物就是老年痴呆病症发生的诱因之一。