养生导读：夏季，阳光猛烈，容易晒伤皮肤，那么护肤在夏季就尤为重要了。护肤不当，也容易伤害娇嫩的肌肤。下面科普一些在夏天易犯的护肤错误，快来看看吧。
夏天护肤易犯错误
1、在室内，所以不涂防晒霜
你每天的典型路程就是开车到办公室，在空调房工作，然后开车回家，因此周一到周五你没有涂防晒霜。然而，紫外线不受玻璃窗户的影响，所在在车里，公车里或者办公室，你都会被紫外线照射到。就像每天我们都必须刷牙一样，请把防晒霜也列入你每天的护肤仪式里。
2、衣服可以起到防晒作用
衣服自然可以起到防晒作用，但是这需要取决于衣服的材质。编织紧密，颜色较暗的衣服比浅色宽松的衣服更能起到防晒作用。然而，在夏天，人们多数穿着凉爽的浅色亚麻衣服，所以保护力度很有限，为身体涂防晒霜还是有必要的。
3、只在早上用止汗剂
许多人只在早上出门前在腋下喷涂止汗剂。实际上，标榜24小时有效的止汗剂的持续时间并没有那么长，到了傍晚，一天奔波的气味还是会出卖你。此外，在傍晚使用止汗剂(最好是洗一次澡后)，因为晚间人出汗少，所以它的效果更好。
4、游泳之后没有冲洗身体
许多人以为在游泳池里泡过，就意味着洗过澡了。实际上泳池中的氯会刺激皮肤，使皮肤干燥甚至引发红疹，所以至少冲个澡，把身上的氯都洗掉。