【导读】夏天来了，第一反应就是会不会晒黑啊，夏季如何防晒？如何选择防晒霜？夏天晒黑了怎么办？晒黑了怎么修复？下面和小编一起来看看吧。
夏天晒黑了怎么办？
洁肤是基础
首先我们想要夏天防晒的话，那么就需要注意做好清洁皮肤的工作，每天认真洗脸，不仅能彻底清洁肌肤，还能对肌肤进行特别调理，让后续的美白产品成分更好地吸收，进而达到事半功倍的效果。
不能吃感光蔬菜
夏季防晒的时候，我们还需要注意不要吃感光的蔬菜，如果是比较容易长斑的皮肤，盛夏季节最好不要吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。这个季节反而应该多吃一些抑制色素沉淀、让皮肤变白皙的蔬果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜等。
遮阳伞不可少
夏天时候我们外出的时候最好带上遮阳伞，可以防止紫外线的伤害，炎炎夏季大家都喜欢穿短袖短裤等其他暴露的衣服，长时间暴露在外经过紫外线照射的皮肤很可能会癌变，遮阳伞有防紫外线的功能，并且遮阳伞的遮盖面积比较大，可以把整个人都遮住。夏季出门带上一把遮阳伞很有必要。
全面防晒是关键
夏天的时候我们一定要注意涂抹防晒霜，做好全面防晒的工作，MM们不仅有一瓶防晒全身用的情况，还可能出现“只涂一回走一天”的错误做法。若出门前只涂一次防晒，一天下来其实是无法全面防护肌肤的。因防晒品会随着肌肤吸收而效果减弱，只有适时适量补充防晒霜，才可为肌肤提供最好保护。