【导读】鲜榨果汁是时下最流行的饮料，外面店里的鲜榨果汁都是用的烂水果再兑上水跟糖制作而成的，所以想喝鲜榨果汁还是买水果自己在家自制吧，实惠又健康。关于果汁的营养价值你知道多少呢？跟着小编来涨知识吧！
梨子汁：能维持心脏、血管正常运作，去除体内毒素。
苹果汁：调理肠胃，促进肾机能，预防高血压。
木瓜汁：消滞润肺，帮助消化蛋白质。
芹菜汁：补充体力，舒缓焦虑、压力。
香蕉汁：提高精力，强健肌肉，滋润肺肠，血脉畅通。
西瓜汁：消暑利尿，降血压。
奇异果汁：含丰富维他命C，清热生津，止吐泻。
水晶梨子汁的营养价值 盘点果汁的营养价值