【导读】巴西世界杯已经开始了,很多球迷在看球的期间都饮食不规律,缺少睡眠还情绪起伏太大,很容易给身体造成伤害,那么今天小编就带大家了解一下熬夜看世界杯的伤害。
熬夜看球的危害
喝冰镇啤酒可能诱发心脑血管疾病
专家介绍到,饮食、睡眠、情绪都与高血压和心血管疾病脱不开干系。世界杯期间,很多人为制造气氛喝大量啤酒,甚至是白酒,酒精刺激不仅胃肠道,还会刺激心脑血管的血管,就会造成血压升高、诱发心绞痛等。寒冷刺激也是心脑血管发病的重要原因,所以冰镇啤酒会对心脑血管形成双重压力。
边看球边无节制吃零食可能造成高血压
除了饮酒之外,无节制吃零食也有很大的危险性。瓜子、花生、豆干、凤爪等小吃含盐量都特别多,如果边看球边吃这些零食,就会造成盐摄入量过高,从而会使血压升高。黄医生曾有一位病人因吃了一小包咸菜,平日一直控制得很好的血压突然变高,酿成严重后果。