【导读】打呼噜是非常常见的一种疾病,百分之二十中青年男性会打呼噜,但是他们本人普遍不在意,打呼噜也分危险等级,如果严重也可能危及生命。
一、如果你经常遭遇如下情况,八成是打呼噜惹的祸:
1半夜常常被人捅醒;
2出差时同事拒绝与你同屋;
3白天酣睡连连,无法抑制困倦。
二、按照打呼噜的危险系数高低,可以分为3类:
打呼噜也分危险等级 严重可危及生命
1绿灯级打呼噜
这种属于安全的呼噜,人在入睡时呼吸声均匀,偶尔出现轻微呼噜,一般来说响度在60分贝以下的鼾声,都属于良性呼噜,对身体没有什么不良影响。劳累、仰身睡觉都有可能引起这种鼾声。