【导读】男性怎么治疗打呼噜呢?打呼噜很多人会说这意味着睡得香,其实不是这样的,打呼噜是一种疾病,意味着你的身体某些技能发生了病变。对于打呼噜,许多人会存在一些认识误区,小编接下来就帮助大家正确认识这种疾病。
打呼噜其实是一种疾病
打呼噜在医学上被称为睡眠呼吸暂停低通气综合征,之所以被称为综合征,是因为这种疾病会引起身体很多系统、器官出现病变。然而,在多年的临床工作中,我们发现,关于打呼噜,许多人是存在误解的。其实打呼噜是一种疾病。
1、误解一:打呼噜是睡得香的标志
直到现在,仍有很多人认为打呼噜是睡得香的标志。其实这是非常错误的。打呼噜在医学上称为打呼噜,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。由于打呼噜导致机体缺氧,身体所有的器官都会缺氧,这些器官都会变得“疲倦”。
因为打呼噜引起的睡眠表浅,深睡眠减少等会使人越睡越累,因此打呼噜者白天嗜睡、疲惫,乏力,记忆力下降,工作效率低下等就不难理解了。有的人甚至在看电视、开车的时候出现嗜睡,这是很危险的。
2、误解二:打呼噜反正也不能治愈,就不治了吧!
打呼噜其实是健康的大敌,由于打呼噜会造成睡眠呼吸反复的暂停,造成机体严重缺氧,从而诱发心脑血管疾病、心律失常。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
因此现在认为,打呼噜是高血压的独立发病因素,临床也发现,打呼噜的病人中有相当大的比例患有高血压病,打呼噜还会导致性功能障碍,夜间夜尿次数增多等等。
打呼噜治疗方法很多,但都针对病人不同的病情,打呼噜虽然不能治愈,但通过个体化、恰当的治疗,完全可以明显减轻并控制打呼噜,完全可以预防因长期打呼噜导致的身体并发症,就像通过药物控制血压、血糖治疗高血压、糖尿病一样,所以还是应该积极治疗。
男性怎么治疗打呼噜
3、误解三:反正手术也治不好打呼噜,手术?就算了吧!
我们先来看看引起打呼噜的原因:
1、家族遗传因素:打呼噜有一定的家族遗传倾向。
2、肥胖因素:肥胖是引起打呼噜重要的因素,减轻体重后,原先打呼噜的人会明显减轻;不良的生活习惯如抽烟、饮酒都会加重打呼噜。
3、睡眠姿势因素:仰卧睡眠打呼噜会加重,侧身会减轻。