【导读】风湿性关节炎是一种常见疾病，目前认为风湿性关节炎的发病与患者的自身免疫系统有关，该病的出现给患者造成了极大的危害。因此，我们要做好风湿病的预防和护理工作。下面我们一起来详细了解一下风湿病的预防和护理。

预防类风湿性关节炎的常见措施有：

1、注意不要过度劳累：要劳逸结合，人体过于疲劳时，免疫力也会随之下降，很容易容易引发一些疾病，也会诱发类风湿性关节炎的发作。

2、调整心态，放松精神：不良的情绪通常是引发类风湿性关节炎发作的主要因素之一，遇事不要过于激动或压抑，要善于控制不良的情绪，心胸豁达，保持良好的心态。

风湿病重在预防 风湿病四大护理方法

3、预防感染：研究表明细菌或病毒的感染可能是诱发类风湿关节炎发病的因素之一，一些患者是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。