操作方法：先将山楂、枸杞子煎汁，然后冲入装有茉莉花、玫瑰花的容器中，再稍煮后即可饮用。
适用病症：适用于急性损伤后日久不愈，局部隐隐作痛，活动不利，遇天气变化或劳累则疼痛复发加重者。此方补益肝肾，温经活血通络。
3、川乌粥
取材：生川乌头约5g，粳米50g，姜汁约10滴蜂蜜适量。
操作方法：把川乌头捣碎，研为极细粉末。先煮粳米，粥快成时加入川乌末，改用小火慢煎，待熟后加入姜汁及蜂蜜，搅匀，稍煮即可。
适用病症：具有祛散寒湿、通利关节、温经止痛之效。适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者。
4、蛇肉汤
取材：乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量，
吃什么可以治疗肩周炎
操作方法：炖汤，肉汤同食，日2次。
适用病症：具有补虚、祛风、散寒之效。适用于肩周炎晚期而体虚、风湿阻络者。