5、白芍桃仁粥
取材：白芍20g，桃仁15g，粳米60g。
操作方法：先将白芍水煎取液，约500ml;再把桃仁去皮尖，捣烂如泥，加水研汁，去渣;用二味汁液同粳米煮为稀粥，即可食用。
适用病症：具有养血化瘀、通络止痛之效。适用于肩周炎晚期瘀血阻络者。
6、桑枝鸡汤
取材：老桑枝60g，老母鸡1只，盐少许。
操作方法：将桑枝切成小段，与鸡共煮至烂熟汤浓即成，加盐调味，饮汤吃肉。
适用病症：具有祛风湿、通经络、补气血之效。适用于肩周炎慢性期而体虚风湿阻络者。
肩周炎的饮食禁忌
吃什么可以治疗肩周炎
1、忌吃肥腻食品。
如肥肉、奶油、油炸食品等均属肥腻食品。肩关节周围炎属中医的“痹症”范畴。中医认为，痹队主要是由于体内气血痹阻不畅所致，而高脂厚昧的食物容易影响脾目的运化而牛湿。