心血管堵塞吃什么好
1、苹果
苹果是水果中最为常见的，一年四季都是会有水果，苹果中富含的营养，对我们的身体也是非常的有好处的，苹果中含有大量的多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E、维生素C等营养成分。这些营养物质可快速的分解积蓄于体内的脂肪，从而避免中年发福的情况出现。
2、海带
在小编的身边有很多人事不喜欢吃海带的，其实海带的营养价值是非常高的，因为海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，不仅仅能够帮助人体预防血栓，同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效。
3、玉米
玉米我相信很多的人都喜欢吃玉米，但是玉米这种食物是不容易消化的，因此建议患者要少吃些玉米，玉米中含有大量的不饱和脂肪酸，这种脂肪酸中含有高达百分之六十以上的脂肪酸。可帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢，与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积，从而达到软化动脉血管的目的。
心血管堵塞 心血管堵塞的症状
4、茶叶
我们身边不缺少爱喝茶的朋友们，专家说有些疾病喝茶是不可以，但是茶叶中含有很高的茶多酚，茶多酚是有很好的抗氧化的作用的，可帮助我们有效的提高机体抗氧化能力，从而达到降低血脂的作用。并且茶叶中所含有的茶多酚还能够缓解血液高凝状态，从而增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。