以上这些情况如果出现遗精现象，那么要注意外生殖器炎症、外生殖器附属性腺炎症，因为炎症的刺激会容易导致遗精现象，比如前列腺炎、尿道炎、包皮炎、精囊炎等，这个时候要注意到医院检查治疗。
有遗精的男性要注意自我调理;
1、每天或每周都抽一点时间来进行适当的体育锻炼;
2、饮食要清淡，少吃辛辣、油腻的重口味食物，晚餐不要吃太饱，戒烟戒酒;
3、不要俯卧着睡觉，不要盖太厚的被褥，不要穿太紧的内裤;
4、健康生活，注意少看关于两性生活的影视和书报;
5、手淫这个习惯一定要戒除，如果是已婚男性不要纵欲。
男性固精散
材料：金樱子、芡实、莲子、茯苓、淮山各60克
遗精的病因
做法：将这些材料研成细末，装瓶
食用方法：每次要食用取10克，用开水冲服，每天早晚各1次，服用完为一个疗程。
结语：以上就是99养生堂小编给大家介绍的内容，希望对大家有帮助，想知道更多疾病的介绍吗，请继续关注99养生堂哦!