【导读】秋季心血管的注意事项,现在已经进入了深秋的季节，很多心血管疾病都来了，那么秋季心血管的注意事项有哪些?一起和小编去看看秋季心血管的注意事项的介绍吧!
秋季心血管的注意事项
随着秋季的到来，心血管病患者也大幅增加，其中以冠心病、高血压患者为主，患者在45岁以上为多少。因此，专家提醒广大市民，在气候多变的秋季，特别是在降温幅度大的日子里，冠心病患者和有高脂血症、高血压、糖尿病等冠心病危险因素者应多加注意。同时还建议有效预防秋季高血压的多发、复发，要适度运动、调节膳食、控制食盐摄取量。
而突然降临的寒凉刺激会使人体肾上腺素分泌增多，导致血管收缩、血压上升，易使血液黏稠度增加、心脏负担加重、冠脉痉挛等。有高血压、动脉硬化等血管病基础的患者，血管存在不同程度的狭窄，受寒冷刺激后，会使原有病变的血管缺血、缺氧加重，从而引发各种急性心脑血管疾病。若再加上过度劳累、吸烟、情绪激动、饱餐特别是进食过量脂肪以及不规律服药或不定期检测血压等因素，更会增加急性心肌缺血、心肌梗死等急性心血管事件的几率。
秋季心血管的注意事项
秋季心血管注意事项
一、充分认识疾病
要对自己所患疾病有充分认识，避免思想上的轻“敌”。心血管患者要积极治疗心脏原发疾病，如坚持自测血压、调整降压药、保持血压稳定，适当增加降低血液黏稠度的药物，使血液畅通无阻。同时，要定期检查心电图和血压，及时调整治疗方案。