脂肪肝的危害五:脑病脂肪肝综合征
Reye综合征又称内脏脂肪变性脑病。其发病机制尚不清楚,线粒体损伤和酶活性丧失是其病理基础。
病理改变主要是弥漫性脑水肿和重度的肝脂肪变性,肝脏肿大,质地坚实。伴有显著的脑症状:抽搐、进行性意识障碍、甚至昏迷,该病死亡率高达70-80%。
喝骨头汤竟导致脂肪肝
骨头中的钙难溶于水
“每天都喝骨头汤,补没补钙不清楚,人倒是胖了一圈。”说这话时,30岁的江远宇又灌了一碗骨头汤下肚。
春节后,江远宇晚上睡觉的时候,小腿总是抽搐。他的母亲认为他是缺钙,于是,每天换着花样给他炖骨头汤,想给他食补。“为了让钙能溶入汤内,我还熬了好几个小时。”他母亲说。
连着喝了半个多月,抽搐的次数是有所减少,但是不是骨头汤的作用,江远宇也不知道。不过,他却胖了五六斤,“周围的人都说我长好了。”
可骨头汤真的能补钙吗?市中医院内科主任中医师李延萍说,很多人都认为,骨髓、牙齿中含有钙,如果用骨头熬汤,就能将骨头中含有的钙熬进汤中,通过喝汤就能够达到补钙的效果。
其实,这是一个误区。李延萍称,骨头里的钙是以磷酸盐形式存在的,很难溶于水,不管用多少骨头炖汤或炖多长的时间,都不能增加骨头汤的含钙量。
研究发现,每百毫升骨头汤中只含2-5毫克钙,还不到普通牛奶钙含量的1/20(每百毫升牛奶约含105毫克钙)。
喝太多反而易肥胖
“当然,骨头汤中含有一些胶原蛋白,能增强人体制造血细胞的能力。”李延萍说,因此,喝骨头汤,能减缓骨骼老化或者有利于青少年的骨骼生长。
脂肪肝的五大危害
不过,有些人群并不适宜多喝骨头汤。三军医大新桥医院营养科博士王建说,骨头汤里最多的是脂肪,长期服用容易导致高血脂、高尿酸、肥胖。
消瘦虚弱的人喝了能促进食欲,增加营养;泌乳的妇女喝了补充能量,又促进乳汁分泌;而肥胖人群,尤其是对高血脂、脂肪肝、心脑血管疾病患者来说,多喝有害无益。因此,选择骨头汤进补,要因人而异。