【导读】脂肪肝的自然疗法。自然疗法是治疗脂肪肝的一种方式,相对于其他疗法,自然疗法对患者的身体损害更小。那么,脂肪肝的自然疗法有哪些呢?下面就随小编一起去了解一下脂肪肝的自然疗法吧。
脂肪肝的自然疗法
1、调整饮食结构,主食宜以糖类(碳水化合物)为主,尽量减少精米,精面,多搭配一些杂粮。
2、总能量应该控制在每日每公斤标准体重20-25千卡左右,无论是由于什么原因引起的脂肪肝,都应该把每天摄入的总能量控制在正常范围。
脂肪肝的自然疗法
6、选择肉类食物应该以鱼肉,家禽,兔肉为主,避免过量使用肥腻的猪肉,尤其对猪内脏要限量。
7、平时搭配些能改善脂肪肝的茶饮是不错的,可以选择甘之饮来缓解脂肪肝,同时可以起到养肝护肝的功效。