【导读】枕头什么材质的好?枕头是睡眠过程中的重要载体,毕竟人一天当中三分之一的时间都在睡眠之中。那么,枕头什么材质的好?哪些材质的枕头会预防落枕?
野菊花枕
野菊花味苦,微寒,又称“苦菊”。《本草纲目》记载:“野菊花清热解毒、泻火明目、利咽、疏肝,主解天行热毒丹疔,洗疮疥,又能去风杀虫。”
自己在家里面用的话就可以放两斤的甘菊花在枕头里面,这样就可以治疗头痛、眼睛红肿、头晕、疮疖、血压偏高等病症。
绿豆枕
绿豆煮好后,将里面的绿豆皮捞出晒干,再掺以整个或破碎的绿豆装进枕头。
这种药枕有清热解毒、止渴防暑、利尿消肿等功效,常用来防治头疼脑热、眼睛红肿、咽喉疼痛、疮疖等病症。另外,绿豆如与菊花、决明子等共做药枕,有清心、解热和明目等功效。
茶叶枕
将泡饮过的茶叶适量晒干,再掺以少量茉莉花拌匀后装进袋子。这种药枕具有降火、降压、清热、解毒、明目、利尿和消暑等功效。
决明子枕
决明子可以安神明目,降压通便,清热醒脑,清肝益肾,降脂瘦身之功效。决明子的颗粒可以按摩颈部,还能对颈椎不好的人很有好处。
家庭自用可将草决明3千克装入布袋中制成枕头。适用于颈椎病及头痛、头晕、头昏、眼花、耳鸣、失眠、心慌、心烦、自觉心跳加快、血压高等患者。
枕头什么材质的好
五叶枕
把晒干的桑叶、竹叶、柳叶、荷叶和柿子叶掺匀后一并装进袋子。这种药枕能防治头痛、头昏、头晕、眼睛模糊、咽喉肿痛以及高血压等病症。
野生植物枕
采用夏枯草、透骨草、密蒙花等多味野生植物中药材精制。夏枯草散结消肿、补肝明目、清心安神、消痛驱邪,密蒙花清热养肝、明目退翳,适用于颈椎疼痛、养肝护肾、头痛眩晕、神志恍惚、目赤肿痛、多泪羞明等症。
这种枕头透气性很好,针对性强,护体强身,双长期使用,枕头表面就可以放一点荞麦壳或真空棉等材质。