【导读】老年人经常会患各类疾病,其中糖尿病就是发生概率较高的疾病之一,老年人得糖尿病一般很难治愈,在配合治疗的同时在饮食方面更是要注意很多问题,下面就为您总结一下糖尿病人的饮食有哪些地方要注意。
糖尿病患者的饮食应注意哪些?糖尿病饮食禁忌有哪些?糖尿病患者最好学会称重饮食,并且把饮食技巧应用到日常生活中去。要吃得科学,专家提示了如下窍门:
1.尽量不吃油炸食物或过油的食物,油热量较高,容易导致热量超标;
2.吃蔬菜多吃带叶的绿叶菜,因其含膳食纤维较多,含碳水化合物少;
3.用西红柿、黄瓜来代替水果;
老年糖尿病人的饮食需注意
4.主食粗细搭配,根据身体状况选择合适的粗粮,例如老人消化功能差,粗粮不宜吃得太多;
5.不宜饮酒,尤其不能空腹饮酒,以免发生低血糖,其症状若被醉酒掩盖,更加危险。