蜂蜜是受男女老少青睐的一种饮品食材,营养价值也是非常丰富,你知道多少蜂蜜的食用做法呢?今天养生中国小编为大家介绍一种揭秘蜂蜜桑椹膏的做法。大家不妨来学习下:
鲜桑椹子、鲜杞子拣去杂质,捣烂,用纱布过滤取汁,入锅炖煮,稍浓缩后,加蜂蜜适量,不断搅匀,煮成膏状,冷却后瓶贮备用。每天早晚各服1-2汤匙,开水送服。
材料:
桑椹子、杞子各3D克,蜂蜜适量。
做法:
鲜桑椹子、鲜杞子拣去杂质,捣烂,用纱布过滤取汁,入锅炖煮,稍浓缩后,加蜂蜜适量,不断搅匀,煮成膏状,冷却后瓶贮备用。每天早晚各服1-2汤匙,开水送服。
用途:
肝肾亏损型肺部肿瘤 滋养肝肾 补益气血
以上养生中国小编为大家介绍的蜂蜜桑椹膏适合各类人群食用,营养美味的食疗法,不妨试一试,也许会带来意想不到的效果。