【导读】橄榄油的热量有多少呢?橄榄油是一种能食用又能美容的油，那么，橄榄油的热量值是多少呢，橄榄油的减肥效果好不好呢?一起和小编了解一下橄榄油的热量及其七大美容功效吧!
橄榄油的热量
热量：橄榄油886大卡/100克。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸。
橄榄油减肥法是一种比较健康的减肥方法之一，食用减肥和入浴减肥是橄榄油减肥法的主要方法。
橄榄油的美肤秘密
无论是橄榄果还是橄榄叶，都能从中提炼出橄榄油精华。
它含有丰富的脂溶性维生素A、D、E、F、K，不饱和脂肪酸含量高达88%以上，能轻易地被皮肤吸收，起到保湿、抗氧化、防敏感、防紫外线、抑菌等功效，可谓最简单有效的护肤胜品。
以外，橄榄油的美肤作用还能通过食用来实现，并能作为肠胃药品、涂抹药品等，抑制恶性胆固醇，同时增加人体所必需的良性胆固醇。
橄榄油的热量
橄榄油的美容功效
一、上妆或是卸妆
上妆时，在基础化妆品中滴1-2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤会变得亮泽而生动。卸妆时，在化妆棉上滴两滴橄榄油，可以轻易地把彩妆卸掉，甚至包括那些标榜可以防水的化妆品。
二、 润唇
睡前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油涂抹于唇上。这对每天都要涂抹大量口红的女士来说，可以起到保养嘴唇的功效。