感冒“新帮手” 吃这些好的更快

　　感冒了真难受，不管是对工作还是生活都提不起精神，那感冒了吃什么能好的快呢?今天，营养健康小编告诉大家感冒了吃什么才好的快，赶紧一起来了解吧。

　　感冒了吃什么好得快?

　　1、糖姜茶合饮

　　因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。