6款酵素蔬果汁 修复代谢系统轻松瘦(5)

　　4、葡萄雪梨杏酵素酵素汁

　　大葡萄和雪梨都含有丰富的维生素，杏子酸甜可口，常喝此饮能调节心跳，补血安神，加强肾肝功能，帮助消化，瘦身减肥。

　　做 法

　　将葡萄、雪梨、杏子洗净，去核，所有水果都切成合适大小的块，榨汁并立即饮用。

　　【营养师提示】

　　慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者禁食生梨，故不宜多饮用此果汁。