养生五大茶水
1、罗汉果茶：清热润肺，滑肠通便，更能润喉止痛，是女性朋友不能缺少的茶饮品之一。
2、菊花茶：由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。白菊去毒，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。
3、艾蒿茶：浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分，艾蒿茶有利尿解毒的功效，是消肿的干将。
4、荷叶茶：荷花的花、叶、果实都有轻身、化油的作用，可去除体内油脂，改善面色，对摄取油脂成分过多的人群最为适合。
5、柠檬茶：有减肥瘦身的效果，可以保持皮肤的活力和弹性、解渴、抑制食欲。将两片干柠檬或者新鲜柠檬用开水泡开饮用。
6、杜仲茶：降低中性脂肪，加速新陈代谢，促进热量消耗，而使体重下降，还有预防衰老的作用。