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冬天怀孕应注意什么

十二星座的专属特制减肥方法

发表日期:2015-03-04 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  有十二个星座,每个星座的人有不同的性格爱好等,于是就有了不同星座的不同减肥法。我们都知道只有自己喜欢的方法,才能够坚持下去,才能够减肥成功。现在我们就来看看适合各个星座的人的减肥方法吧!

  白羊座:游泳

  充满活力的羊儿,对于减肥更是充满了动力与决心,因此用游泳释放热量最适合不过了。并且游泳本身就是一个夏日里广受欢迎的水上活动,炎炎夏日里在水 中游来游去,虽在运动但也不会像跑步那样汗流浃背,反而会因身在水中而感到清凉。即使是不会游泳的羊儿,在水中走来走去,也能通过水的浮力、阻力和压力起 到的按摩的作用,达到减肥的效果。

  金牛座:黄瓜鸡蛋法

  鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂,可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒,从血管排除后为机体所利用,而新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转 化为脂肪。减肥的方法是每天只能吃这两样,虽然可以不限量,却对普通人而言绝难坚持下去。不过,此招很适合厨艺超人牛儿,他们会不断变换花样来烹饪,自然 不会因为每天吃同样东西而感到乏味。

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