【导读】如今人应酬喝酒基本上是不可避免的,很多人在喝完酒之后的第二天头疼欲裂非常难受,那该怎么办?应酬也不能少,酒也不能不喝,如何才能喝完不头疼呢?下面就跟小编来看下应酬喝酒小妙招。
首先,你并不需要再喝酒前后服用什么“神奇的小药丸”,也不用在二头肌上贴什么膏药。当然这可能并不是对所有人有效,如果你有酗酒的问题,最好还是求助于专业的医生。而对于健康的普通人,为了避免宿醉头疼,可以采取以下措施。
1、时常喝点儿
当然避免宿醉需要有一些酒量,可以在吃饭的时候小酌一杯。如果你在25岁以下,可以每天喝一点,而在25岁以上,每隔一天喝一点会更好。许多医学研究都证明,每天适量喝一些酒对身体有好处。
2、两杯即止
日常饮酒,切记不要超过两杯。
3、第三杯仅在特殊时节才能破戒
今天是兄弟的生日?那么给自己小小破个例吧。
4、第四杯?在第三杯喝完四个小时以后吧
这点非常重要!但是你可能要问了:如果我不喝酒傻站着半个晚上有啥意思呢?