【导读】你知道鸡眼是什么吗？生活中我们该如何预防鸡眼呢？鸡眼的形成大多数都是因为长期的摩擦导致的，那我们在生活中该如何减少摩擦预防鸡眼呢？下面就一起来看看吧。
加州拉约拉足病医生，《驱走伤病》一书的作者约瑟指出：“长些老茧没有害处，它们对你的皮肤起到保护的作用。但问题是，如果皮肤不停地长出老茧，你或许以为长得越多，越能保护皮肤。而事实是，老茧如果长得太多，比如长在脚底，你就会觉得好像脚底有一块硬石头，非常难受。”而鸡眼的内部有一中心部分可以达到皮肤深处，从而直接压迫神经末梢，使人感到疼痛。
硬的鸡眼表层结实而且已经被磨光，这种鸡眼长在脚趾上面，是由于趾骨的突起与太小的鞋子顶部摩擦而形成的。至于软的鸡眼，一般长在脚趾之间，它们通常是因为鞋子过紧，脚趾之间相互摩擦而形成的。由于鸡眼长在脚上，给我们的生活带来诸多不便，所以一定要重视它们。下面告诉你如何避免长鸡眼。
注意鞋子的长度和高度
硬的鸡眼是由于你所穿鞋子的上方和前方没有为脚趾留出足够的空间，所以造成脚趾和鞋子总是摩擦，因而长出鸡眼。洛杉矶南加州大学的矫形手术临床副教授卡洛指出：“一双好的鞋子可以让你的脚趾头在里面自由活动，这样在你的最长脚趾趾端与鞋的包头之间至少应该留下半英寸的距离。”卡洛医生同时指出：“而且你脚上最长的脚趾并非是你最大的脚趾。”
卡洛医生想在这里说明的一个问题就是：鞋的高度对于长不长鸡眼很关键，美国足病医疗协会执行副主任加特沃斯也这样认为。由于一些鞋子内包头过低，这样就会导致你的脚趾总和鞋子摩擦而出现鸡眼。加特沃斯指出：“买鞋子的时候除了注意鞋码问题，鞋型也非常重要。”