黑胡椒
黑胡椒
胡椒碱，黑胡椒中一种化合物，百年来在东方医药领域用于治疗多种健康问题，包括炎症和肚子的问题。但最近的动物研究发现，胡椒碱也拥有减少炎症和干扰新的脂肪细胞的形成的强大能力，导致腰部尺寸缩小，减少身体脂肪，降低胆固醇水平。
芥末籽
芥末籽
在英国牛津理工学院的科学家们发现，通过吃芥末1茶匙(约5卡路里)可以在吃完后几个小时提高新陈代谢百分之二十五。不仅如此，《亚洲临床营养杂志》上的文章发现，当大鼠的食物中加入芥末油，它们的内脏脂肪组织水平会得到降低。
黑胡椒
黑胡椒
胡椒碱，黑胡椒中一种化合物，百年来在东方医药领域用于治疗多种健康问题，包括炎症和肚子的问题。但最近的动物研究发现，胡椒碱也拥有减少炎症和干扰新的脂肪细胞的形成的强大能力，导致腰部尺寸缩小，减少身体脂肪，降低胆固醇水平。
芥末籽
芥末籽
在英国牛津理工学院的科学家们发现，通过吃芥末1茶匙(约5卡路里)可以在吃完后几个小时提高新陈代谢百分之二十五。不仅如此，《亚洲临床营养杂志》上的文章发现，当大鼠的食物中加入芥末油，它们的内脏脂肪组织水平会得到降低。