【导读】人吃什么会变丑呢？很多食物可以帮助我们护肤美容，当然也就有很多食物吃了会让我们的肌肤老化，那接下来就跟小编来看啊可能人吃什么会变丑，泡菜咖啡竟然会毁容。
毁容高手一：蛋糕
蛋糕的主要成份无非就是淀粉和奶油，这些都是属于高密集性的食物，吃多了一定会引起肥胖的。
毁容高手二：泡菜
各种蔬菜经过腌泡发酵之后其中的营养素都丧失了，同时还催生了很多亚硝酸盐，其不仅具有早衰的副作用，同时还会增加人体得癌症的风险呢？
毁容高手三：过于精制的食物
像饼干，曲奇等这些都是由化学强化面粉，过多的糖，人工色素，香料，防腐剂制作而成的其都有引起肥胖，便秘，加重皮肤色素沉着的作用。
毁容高手四：咖啡
咖啡虽具有提神的作用，但是喝得过多会使你的牙齿更容易有污渍，还会引起口臭呢？这和过量的香烟其实是一样的道理的。
毁容高手五：酒精
很多人认为酒精伤肝，适合上研究发现经常喝酒或者嗜酒之人其皮肤更男加粗糙，更容易产生皱纹。
毁容高手六：食用盐
虽然我们天天都在吃盐，但是过量的食盐却有减弱皮肤弹性的作用，而且还会使你经常有眼袋，眼脸浮肿等危险呢？