导语：空气污染日益加重，雾霾更是成了部分人群心中的大患。朋友圈经常可以看到朋友们晒图，各种“防毒面具”成了饭后的谈资。空气污染如此严重，我们应该如何为自己穿上“防弹衣”?今天小编就和大家分享一下，如何通过中药包来缓解空气污染给我们带来的伤害。一起来看一下!

　　一、2种保护肝脏的药包

　　空气中的有毒物质进入身体之后会运转到肝脏进行排毒，因此肝脏成了体内毒素的汇集地之一。长期以往，肝脏部位的健康会受到严重的挑战，那么体内聚集的毒素会越来越多，一旦超越身体所能承受的极限，将会出现“病来如山倒”的局面。

　　1、三七促进肝细胞生长

三七促进肝细胞生长

　　三七是我们常见的中药材，经常食用对于肝脏的健康是非常好的。中医认为三七具有护肝的作用。我们都知道肝脏具有排毒的功能，肝脏还有一大功能就是调节全身的血液循环，这就是中医所说的“藏血”。

　　身体在不同状态下所需要的血量是不一样的，例如睡眠状态下，各个脏器所需血液量较少，而运动时所需的血液量较大。身体所需血液量较少时，多余的血液就会被储藏在肝脏。小编认为，五脏健康首护肝。

　　医学家的实验已经证实，三七可以改善肝脏部位的组织细胞，促进新细胞的成长。但是三七的食用不需要大剂量，经常少量服用即可。

　　2、甘草抑制肝细胞坏死

甘草抑制肝细胞坏死

　　甘草是我们在喝花茶时经常选用的“配料”之一，其实甘草的功效不仅仅是停留在美容养颜的层面上，其对于保护肝脏也有神效。

　　肝脏疾病的发病率越来越高，甘草可以有效抑制肝脏部位细胞的坏死或是恶变，对于新细胞的生长也有很大的促进作用。经常喝甘草茶还可以降低血清中的转氨酶活力，而这些转氨酶会导致肝脏病变。可见，甘草对于肝脏健康是非常有利的。