99养生堂

冬天怀孕应注意什么

上班族久对电脑 多吃六种食物防辐射

发表日期:2016-03-09 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  导语:随着科技的不断创新,我们每时每刻都在遭受电子产品的辐射。对于上班族来说辐射更严重。那么,上班族如何来防辐射呢?其实有六种食物就是防辐射的“高手”。

  1.樱桃

樱桃

  樱桃的铁元素含量是水果中最高,而铁正是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。同时也算是一种抗辐射蔬果。

  2.西红柿

西红柿

  研究证明,番茄红素能够在肌肤表层形成一道天然屏障,有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。

  3.海带

海带

  海带是放射性物质的克星,含有一种称作海带胶质的物质,可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。

上一篇:春季易感冒 多吃六种果蔬好得更快 下一篇:女人体内调理的四个方案 告别黄脸婆
健康养生贴士相关资讯

人气排行

栏目排行

  • 饮食
  • 人群
  • 中医
  • 运动
  • 保健
  • 视频
  • 心理
  • 疾病
  • 图说
  • 贴士