导语:中医师特别设计了4款材料准备容易、制作简单,美味好喝又有助提神醒脑的「蜂蜜菊花茶」、「薄荷玫瑰茶」、「柠檬香茅草茶」提供给饱受春困之苦的朋友们做为调理参考:
★柠檬香茅草茶
柠檬香茅草茶
材料:干燥柠檬香茅草5g、冰糖适量。
作法:柠檬香茅草以300c.c热水浸泡5分钟,再调入冰糖调匀即可饮用。
禁忌:孕妇不宜。
★蜂蜜菊花茶
蜂蜜菊花茶
材料:干燥白菊花5到6朵,蜂蜜适量。
作法:菊花以300c.c热水浸泡5分钟,再调入蜂蜜调匀即可饮用。
禁忌:感冒不宜。
导语:中医师特别设计了4款材料准备容易、制作简单,美味好喝又有助提神醒脑的「蜂蜜菊花茶」、「薄荷玫瑰茶」、「柠檬香茅草茶」提供给饱受春困之苦的朋友们做为调理参考:
★柠檬香茅草茶
柠檬香茅草茶
材料:干燥柠檬香茅草5g、冰糖适量。
作法:柠檬香茅草以300c.c热水浸泡5分钟,再调入冰糖调匀即可饮用。
禁忌:孕妇不宜。
★蜂蜜菊花茶
蜂蜜菊花茶
材料:干燥白菊花5到6朵,蜂蜜适量。
作法:菊花以300c.c热水浸泡5分钟,再调入蜂蜜调匀即可饮用。
禁忌:感冒不宜。