【导读】桂花藕粉的功效与作用有哪些?桂花藕粉是很多人都喜欢吃的食物，而且桂花藕粉还有降火的作用，那么桂花藕粉的功效与作用还有哪些?接下来我们就来了解一下桂花藕粉的功效与作用。
健脾和胃,补血益气,止泻
如何挑选桂花藕粉
观外形藕粉和其他淀粉有时呈片状，但是片状的藕粉表面上有丝状纹络;而其他淀粉片状的两侧，表面是平光的。用鼻闻藕粉具有独特的浓郁清香气味，其他淀粉则没有清香气。
试手感取少许藕粉用手指揉擦，其质地比其他淀粉都要细腻且滑爽如脂。口尝取少许藕粉放入口中，其触及唾液后即会很快溶化。其他淀粉入口后则不易溶化，反而会黏糊在一起或形成团状。
此外，藕粉保存时间长，颜色会由微红变为红褐色，这不是变质，不妨碍食用、
桂花糖莲藕
材料：圆糯米150公克，莲藕5段节，冰糖200公克，桂花酱40公克，麦芽糖1大匙
做法
1.将糯米洗净，用水泡3∼4小时。
2.将莲藕外皮刷洗干净，于莲藕头部切断1公分左右的厚片备用。
3.将泡好的糯米沥干水分塞入莲藕内，塞满后，再将切断的莲藕头装回用牙签固定。
4.然后就可以将莲藕放入电饭锅里面蒸了，半小时左右即可，然后在放入锅中煮20∼30分钟(锅内水量需盖过莲藕)。
5.加入材料3调味，用小火续煮30∼60分钟，煮至汤汁呈浓稠状，熄火，待凉后切片即可食用。
通过上文关于桂花藕粉的一些相关介绍，相信大家对桂花藕粉的功效与作用都有了一定的了解，希望可以帮助到大家。想了解更多健康资讯请关注养生堂。